منذ أن نشرنا هذه المقالة لأول مرة في مارس ، تغيرت الإرشادات الخاصة بأفضل طريقة لحماية نفسك من عدوى فيروس كورونا الجديد. في ذلك الوقت ، في بداية تفشي المرض في الولايات المتحدة ، كان الناس قلقين بشأن انتشار الفيروس من مقابض الأبواب ومحلات البقالة وأسطح العمل وحتى الطرود التي تم تسليمها. على الرغم من أنه من الممكن الإصابة بـ COVID-19 عن طريق لمس سطح ملوث ثم لمس وجهك ، فإن الناس أقل قلقًا بشأن هذا الموقف في الوقت الحاضر.
قال ستيفن توماس ، العضو المنتدب ، مدير الأمراض المعدية ومدير الصحة العالمية في جامعة سيراكيوز أوبستيت الطبية في سيراكيوز ، نيويورك: "إن أهمية نشر الفيروس من خلال ملامسة العناصر المحتمل إصابتها بالعدوى أقل أهمية بكثير مما فعلناه في بداية. إنه لتقليل مخاطرنا الشخصية أو الجماعية من الإصابة بعدوى SARS-CoV-2 - هذه مجموعة من إجراءات وتدابير الوقاية من العدوى ".
SARS-CoV-2 هو نوع جديد من الفيروسات التاجية التي تسبب COVID-19. وفقًا لبيانات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فمن المرجح أن تصاب بـ COVID-19 من خلال قطرات الجهاز التنفسي ، لذا فإن أهم الخطوات التي يمكنك اتخاذها لحماية نفسك والآخرين هي تجنب الازدحام والحفاظ على التباعد الاجتماعي و ارتداء قناع للجمهور ؛ علنا. يمكنك أيضًا المساعدة في منع انتشار المرض عن طريق غسل يديك بشكل متكرر وكامل ، وعدم لمس وجهك ، ومسح الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر.
قال توماس: "الخبر السار هو أن هذه الممارسات لن تقلل فقط من خطر الإصابة بـ COVID ، بل ستقلل أيضًا من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المعدية الأخرى."
بالنسبة لسطح منزلك ، ما عليك سوى تقوية إجراءات التنظيف إذا كان شخص ما في منزلك مصابًا بـ COVID-19 أو أي أعراض ذات صلة. إذا كانت هذه هي الحالة ، يوصي توماس باستخدام منتجات قتل الفيروسات لتنظيف المناطق ذات الاتصال المتكرر بحركة المرور الكثيفة ، مثل عدادات المطبخ وصنابير الحمام ، 3 مرات في اليوم.
إذا كانت المناديل والمرطبات المعقمة لا تزال غير متوفرة في منطقتك ، فلا داعي للقلق: فهناك حلول أخرى. ستجد أدناه قائمة بمنتجات التنظيف - التي قد يكون العديد منها مستخدمًا بالفعل في المنزل - يمكنها بسهولة تعطيل فيروس كورونا.
قال توماس: "هناك غلاف حولها يسمح لها بالاندماج مع خلايا أخرى لإصابةهم". "إذا قمت بتدمير هذا الغلاف ، فلن يعمل الفيروس." الطلاء ليس مقاومًا للتبييض والأسيتيلين ومنتجات الكلوريد ، ولكن يمكن أيضًا تكسيره بسهولة بأشياء بسيطة مثل الصابون أو المنظفات.
الصابون والماء: يؤدي الاحتكاك الناتج عن الفرك بالصابون (أي نوع من الصابون) والماء وحده إلى تدمير الطبقة الواقية من فيروس كورونا. قال ريتشارد ساهيلبن ، الكيميائي العضوي وعضو الجمعية الكيميائية الأمريكية: "التنظيف مثل مادة لزجة على سطحك ، تحتاج حقًا إلى التخلص منها". تخلص من المنشفة أو ضعها في وعاء من الماء والصابون لفترة من الوقت لتدمير أي جزيئات فيروسية قد تبقى على قيد الحياة.
لن يوفر لك استخدام الصابون المضاد للبكتيريا حماية إضافية ضد فيروس كورونا لأنه سيقتل البكتيريا وليس الفيروسات. ما دمت تقوم بالفرك ، فلا يزال بإمكانك استخدامه.
هذا أيضًا هو المنتج الوحيد في هذه القائمة الذي نوصي به لمحاربة فيروس كورونا الجديد على الجلد. يجب استخدام كل شيء آخر على السطح فقط.
المطهرات ذات العلامات التجارية اعتبارًا من أغسطس ، اعتمدت وكالة حماية البيئة 16 منتجًا مطهرًا يمكن أن تقتل SARS-CoV-2. وتشمل هذه المنتجات من Lysol و Clorox و Lonza ، وكلها تحتوي على نفس العنصر النشط: الأمونيوم الرباعي.
كما تسرد وكالة حماية البيئة مئات المطهرات الفعالة ضد الفيروسات المماثلة. لم يتم اختبارها على وجه التحديد من أجل فعالية SARS-CoV-2 ، ولكن يجب أن تكون فعالة.
إذا تمكنت من العثور على منتجات التنظيف هذه ، فتأكد من اتباع تعليمات الملصق. قد تحتاج إلى تشبع السطح لبضع دقائق حتى يعمل بشكل فعال. أثناء الوباء ، أساء العديد من الأشخاص استخدام منتجات التنظيف بشكل خطير ، وتقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إن هذا أدى إلى زيادة المكالمات الهاتفية من مراكز مكافحة السموم في جميع أنحاء البلاد.
إذا لم تتمكن من الحصول على أي مطهر مسجل من قبل وكالة حماية البيئة ، يمكنك استخدام أي من المنتجات المدرجة أدناه ، والتي تعتبر فعالة أيضًا ضد فيروس كورونا الجديد.
أوضح Sachleben أن وكالة حماية البيئة (EPA) لديها فقط قائمة من المنتجات التي أثبتت فعاليتها لأنها تحتاج إلى التحقق من ادعاءات التعقيم الخاصة بالعلامة التجارية. وقال: "الأشياء التي ثبت أنها الأكثر فاعلية هي الأشياء الأساسية ، مثل مواد التبييض والكحول". "يعتقد العملاء أن المنتجات التي تم اختبارها واختبارها ليست مريحة ، ولهذا السبب نبيع كل هذه المنتجات في السوق."
يوصي Bleach CDC باستخدام محلول التبييض المخفف (1/3 كوب من المبيض لكل جالون من الماء أو 4 ملاعق صغيرة من المبيض لكل 1 لتر من الماء) لتطهير الفيروسات. ارتدِ القفازات عند استخدام المُبيض ولا تخلطه أبدًا مع الأمونيا - في الواقع ، أي شيء آخر غير الماء. (الاستثناء الوحيد هو غسل الملابس بالمنظفات). بعد خلط المحلول ، لا تتركه لأكثر من يوم ، حيث يفقد المبيض فعاليته ويؤدي إلى تدهور بعض الحاويات البلاستيكية.
قال Sachleben: "قم دائمًا بتنظيف السطح بالماء والمنظف أولاً ، لأن العديد من المواد ستتفاعل مع مادة التبييض وتبطل مفعولها". "امسح السطح حتى يجف ، ثم ضع محلول التبييض ، واتركه لمدة 10 دقائق على الأقل ، ثم امسحه."
سوف يؤدي التبييض إلى تآكل المعادن بمرور الوقت ، لذلك ينصح ساكلبين الناس بعدم التعود على استخدامه لتنظيف الصنابير ومنتجات الفولاذ المقاوم للصدأ. نظرًا لأن التبييض أيضًا مزعج جدًا للعديد من أسطح العمل ، يجب استخدام الماء لشطف السطح بعد التطهير لمنع تغير اللون أو إتلاف السطح.
إذا لم تتمكن من العثور على سائل التبييض ، يمكنك استخدام أقراص التبييض كبديل. ربما تكون قد شاهدت أقراص Evolve للتبييض على Amazon أو Walmart. يذوب في الماء. ما عليك سوى اتباع تعليمات التخفيف الموجودة على العبوة (قرص واحد يساوي كوب من سائل التبييض). يشير الملصق الموجود على الزجاجة إلى أن المنتج ليس مطهّرًا - لم يجتاز Evolve بعد عملية تسجيل وكالة حماية البيئة - ولكن كيميائيًا ، فهو مماثل للتبييض السائل.
يعتبر محلول الكحول الذي يحتوي على نسبة 70٪ على الأقل من كحول الأيزوبروبيل فعالاً ضد فيروسات كورونا على الأسطح الصلبة.
أولاً ، نظف السطح بالماء والمنظف. ضع محلول كحول (لا تخفف) واتركه على السطح لمدة 30 ثانية على الأقل للتطهير. يقول Sachleben أن الكحول آمن بشكل عام على جميع الأسطح ، لكنه قد يغير لون بعض المواد البلاستيكية.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يمكن لبيروكسيد الهيدروجين المنزلي (3٪) تعطيل فيروس الأنف بشكل فعال ، وهو الفيروس الذي يسبب نزلات البرد ، بعد 6 إلى 8 دقائق من التعرض. يصعب تدمير الفيروسات الأنفية أكثر من الفيروسات التاجية ، لذلك يجب أن يكون بيروكسيد الهيدروجين قادرًا على تكسير فيروسات كورونا في فترة زمنية أقصر. رشه على السطح المراد تنظيفه واتركه على السطح لمدة دقيقة واحدة على الأقل.
بيروكسيد الهيدروجين ليس مادة تآكل ، لذلك يمكن استخدامه على الأسطح المعدنية. ولكن على غرار المبيض ، إذا وضعته على الملابس ، فسوف يغير لون القماش.
قال Sachleben "إنه مثالي لإدخال الشقوق التي يصعب الوصول إليها". "يمكنك سكبه على تلك المنطقة ، ولست مضطرًا إلى مسحه ، لأنه يتحول أساسًا إلى أكسجين وماء."
ربما تكون قد شاهدت العديد من وصفات مطهرات الأيدي على وسائل التواصل الاجتماعي وأماكن أخرى على الإنترنت ، لكن توماس من جامعة أبستيت الطبية ينصح بعدم صنع وصفات خاصة بك. قال: "لا يعرف الناس كيفية استخدام النسبة الصحيحة ، ولن يمنحك الإنترنت الإجابة الصحيحة". "لن تؤذي نفسك فحسب ، بل ستمنحك أيضًا إحساسًا زائفًا بالأمان."
Sachleben ثواني هذا الاقتراح. قال "أنا كيميائي محترف ولن أخلط منتجات التطهير الخاصة بي في المنزل". "تنفق الشركة الكثير من الوقت والمال للدفع للكيميائيين ، خاصة لصياغة معقم اليدين الفعال والآمن. إذا قمت بذلك بنفسك ، كيف تعرف ما إذا كانت مستقرة أم فعالة؟ "
الفودكا وصفة استخدام الفودكا لمحاربة فيروس كورونا منتشرة على نطاق واسع على الإنترنت. أصدر العديد من مصنعي الفودكا ، بما في ذلك شركة Tito ، بيانات تخبر عملائهم أن منتجاتهم التي تحتوي على 80 إثباتًا لا تحتوي على ما يكفي من الإيثانول (40٪ مقابل 70٪ مطلوب) لقتل فيروس كورونا.
التوصيات الخاصة باستخدام الخل الأبيض المقطر للتطهير بالخل شائعة على الإنترنت ، ولكن لا يوجد دليل على فعاليتها ضد فيروس كورونا. (انظر "9 أشياء يجب عدم تنظيفها بالخل أبدًا.")
زيت شجرة الشاي على الرغم من أن الدراسات الأولية أظهرت أن زيت شجرة الشاي قد يكون له تأثير على فيروس الهربس البسيط ، لا يوجد دليل على أنه يمكن أن يقتل الفيروس التاجي.
ملاحظة المحرر: تم نشر هذه المقالة لأول مرة في 9 مارس 2020 ، وتم تحديث هذه المقالة مع ظهور المزيد من المنتجات التجارية والمخاوف بشأن انتشار السطح الصلب.
دفعتني الخلفية متعددة الأبعاد لأخبار نمط الحياة وتطوير الوصفات والأنثروبولوجيا إلى إدخال العامل البشري في تقرير أجهزة المطبخ المنزلية. عندما لا أدرس غسالات الأطباق والخلاطات أو أدرس تقارير السوق بعناية ، فقد أغرق في الكلمات المتقاطعة المثيرة أو أحاول (ولكن أفشل) أن أحب الرياضة. تجد لي في الفيسبوك.
الوقت ما بعد: سبتمبر-08-2021