في عام 2020 ، ارتفعت مبيعات معدات الدراجات الداخلية ، مع قيادة دراجة بيلوتون الشهيرة. ولكن لمجرد أنها في منزلك وليست في صالة ألعاب رياضية ، فهذا لا يعني أنها لا تحتاج إلى التنظيف بانتظام. لا تزال معدات اللياقة البدنية المنزلية بحاجة إلى المسح اليومي.
من المهم بشكل خاص تنفيذ ممارسات التنظيف الجيدة في المنازل التي بها أكثر من راكب بيلوتون. إذا استخدم عدة أشخاص الجهاز في نفس الوقت ، فمن المحتمل أن تنتشر البكتيريا والجراثيم وتسبب العدوى أو المرض.
تحتاج حقًا إلى إجراء التنظيف الأساسي بعد الركوب للحفاظ على نظافة دراجتك الدوارة. للقيام بذلك ، ما عليك سوى تطوير عادة 2020 تمامًا وتطبيقها على دراجة Peloton الخاصة بك - تمامًا كما نستخدم غسل اليدين المنتظم والروتيني ، نخطط لاستخدام عادات التنظيف المنتظمة لـ Peloton.
تنظيف دراجتك الثابتة بعد كل رحلة سيبقيها في حالة عمل جيدة ، دون الحاجة إلى تنظيف عميق يستغرق وقتًا طويلاً في وقت لاحق ، والأهم من ذلك ، الحفاظ على الآلة خالية من العرق والبكتيريا.
لا يلزم وجود أشياء فاخرة أو منتجات تنظيف خاصة لتنظيف دراجة Peloton (أو أي معدات لياقة بدنية أخرى). لا يتطلب تنظيف Peloton سوى قطعة قماش من الألياف الدقيقة ورذاذ تنظيف لطيف متعدد الأغراض (مثل منظف السيدة ماير اليومي).
العمل لأسفل من أعلى إطار الدراجة ، امسح كل جزء برفق. انتبه بشكل خاص إلى مناطق التلامس العالية مثل المقاود والمقاعد ومقابض المقاومة - والمناطق الأخرى التي قد تكون مشبعة بالعرق.
لحماية الجهاز من التلف ، يرجى تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كاشطة أو مبيض أو أمونيا أو مواد كيميائية قاسية أخرى ، ورش المنظف على المنشفة المصنوعة من الألياف الدقيقة بدلاً من رشها مباشرة على الدراجة. لا تدع رذاذ التنظيف ينقع القماش ؛ يجب أن تكون رطبة فقط ، ويجب ألا تتبلل الآلة ومقعد الدراجة بعد التنظيف. (إذا كان الأمر كذلك ، فيرجى مسحه حتى يجف بقطعة قماش جديدة من الألياف الدقيقة). يمكن أيضًا استخدام مناديل التنظيف المبللة مسبقًا ، مثل مناديل Clorox بدون مبيض ، أو حتى مناديل الأطفال المبللة لتنظيف إطار دراجة بيلوتون أو جهاز المشي.
لا ينبغي تجاهل ملحقات Peloton عند المسح بعد الدوران ، ولكن نظرًا لأن العناصر مثل الجبائر وحصائر الدراجات ليست جيدة الملمس مثل الماكينة نفسها ، فلا داعي لتنظيفها بشكل متكرر. ومع ذلك ، قد ترغب في تضمينها في روتين التنظيف المعتاد ، حيث إنها تحتاج فقط إلى مسحها بمنشفة ومنظف معتدل.
ومع ذلك ، فإن جهاز مراقبة معدل ضربات القلب على اتصال متكرر ويجب تنظيفه بانتظام ؛ اتبع تعليمات الشركة المصنعة للتأكد من أنك لن تتلف الشاشة بسبب التنظيف غير السليم.
توصية بيلوتون الرسمية لتنظيف الشاشات التي تعمل باللمس للدراجات هي استخدام منظفات الزجاج والأقمشة المصنوعة من الألياف الدقيقة والتي تعتبر آمنة لشاشات الكريستال السائل أو البلازما أو الشاشات المسطحة الأخرى (مثل منظفات شاشات الكريستال السائل وشاشات البلازما Endust LCD).
للراحة ، يمكن أيضًا استخدام مناديل تنظيف الشاشة على شاشات Peloton ، على الرغم من أن الأشياء التي تحصل عليها بسهولة ستخسر التكلفة والهدر ، لأن المناديل التي تستخدم لمرة واحدة أغلى من الألياف الدقيقة القابلة لإعادة الاستخدام وتنتج المزيد من القمامة. قبل التنظيف ، اضغط دائمًا مع الاستمرار على الزر الأحمر أعلى الجهاز اللوحي لإيقاف تشغيل الشاشة.
قالت بيلوتون إن تنظيف الشاشة مرة واحدة في الشهر لا يكفي لمنع نمو البكتيريا - خاصة على المعدات المشتركة بين عدة أشخاص. بدلاً من ذلك ، خطط لمسح شاشة اللمس بقطعة قماش من الألياف الدقيقة أو قطعة قماش للتنظيف بعد كل رحلة. وبالطبع لا تنس غسل يديك فورًا بعد التمرين!
نصيحة أخيرة مفيدة لك: ضع المستلزمات مثل المناديل وزجاجات الرش وأقمشة التنظيف في سلة المهملات أو سلة بالقرب من الدراجة ، بالإضافة إلى الأحذية وغيرها من الملحقات لسهولة الوصول إليها.
الوقت ما بعد: سبتمبر-08-2021